イケザワキッチンは週休4日

高知に住んでるおばあさんの日記

2018-05-08から1日間の記事一覧

スポーツクラブに毎日通うシンプルなたった3つの習慣

17年間 毎日スポーツクラブへ通ってます プールで泳いで、サウナに入って、ジャグジーでユラユラして 「あーー、気持ちヨカヨカ」 と言って通っています 句読点のようなものです。 スポーツクラブへ1~2時間行って、 句読点を打って、つぎのことに取り掛か…